比亚运会的时候进步很多。

这也是因为张培蒙他们的个人实力提升了。

所以整体实力跟着提升。

“确实不错了，如果按照上一届世锦赛的接力成绩看，咱们有机会拿奖牌。”

袁果强还是很满意的。

然而。

杨卓心里却清楚，这个成绩绝对拿不到奖牌。

牙买加已经崛起，漂亮国的实力更不用说，还有英格兰和特立尼达和多巴哥，接力队也非常强。

全都是能跑进38秒的队伍。

杨卓他们想拿奖牌，难如登天。

不过，心里清楚归清楚，他不会说出来。

免得打击大家的训练劲头。

这时。

张培蒙，胡恺他们都走了过来，看到成绩也都开心不已。

而苏丙田眼睛里则是满满的羡慕。

他只是替补，基本没有参赛的机会。

这也没办法，毕竟硬实力上，他还差一些。

不过。

按照他成绩提升的速度，如果今年冬训能再有进步，说不定有机会顶替掉胡恺。

毕竟，胡恺的硬实力一般。

而且基本停滞，没啥提升。

当然。

这种事情，杨卓是不会掺和的。

他只是个运动员，接力队换谁，他不会管，也不能管。

就交给主管教练去操心。

“走吧，兄弟们，继续训练！过两天就是全锦赛了，到时候让我看看你们提升了多少。”

这话，要是同层次的运动员说，可能会让其他人觉得不爽。

但杨卓来说，胡恺他们心里不会有任何的不爽。

杨卓是世界记录保持者，目前世界百米最强的人，他有资格这么说。

这时，苏丙田不好意思地问道：“卓哥！你能帮我看看起跑还有哪些要调整的地方吗？”

“没问题，走，你跑一枪我看看！”

苏丙田顿时一喜：“谢谢！”

“客气什么。”

杨卓拍了拍他的肩膀：“你这上肢肌肉还得加强。”

“教练已经制定好了计划，说要循序渐进。”

“嗯，慢慢来是对的。”

说着，两人来到起跑线前。

苏丙田蹲下，做出起跑动作。

就在这时，杨卓忽然发现了一个忽略很久的问题。

苏丙田的起跑脚是右脚在前，左脚在后，这是跨栏起跑的动作，并不适合短跑。

“丙田，先停一下！”

说完，杨卓看向远处的袁果强，把他叫过来。

袁果强有些疑惑：“小卓，有什么事吗？”

“袁教练，丙田的起跑脚为什么是跨栏的起跑动作？”

听到这个问题，袁果强苦笑道：“这小子刚开始学就是右脚在前，体校的教练也没给他纠正，以至于现在已经习惯了。”

苏丙田挠挠头：“卓哥，这有影响吗？”

“有！而且很大！如果你想进10秒，我建议全锦赛结束后开始换起跑脚，刚进入系统性训练不久，调整得会很快，半年时间就够了。当然，我也只是建议，这东西主要还是看你自己的想法。”

杨卓不会替他做选择，也没资格替他做选择，只能建议。

前世苏丙田就是在调整起跑脚之后才跑进的10秒。