等待测试开始。

看到一群孩子的神色，王强东很欣慰：“看起来精神面貌都不错，成绩应该会有提升。”

薛岳看着杨卓的方向，说道：“我最期待的是杨卓，因为他进来的时候基础最差，也就意味着提升肯定最快。”

王强东点点头，随即看向赵国富：“赵教练，这段时间没有进行过一次测试吗？”

“没有，为了让他们安心训练，一次测试都没有过，省得他们浮躁。”

“这样也对，小孩子是容易浮躁。”

随后，赵国富看向王洁：“王老师，等下你去发令，我在这边计时。”

“好！”

10分钟后。

集训以来的第一场100米测试即将开始。

杨卓和崔浩四个人都站在了起跑线前，做最后的调整。

王洁拿着发令枪站在一旁，眼睛里也有期待。

作为杨卓的启蒙教练，她自然希望杨卓能不断进步。

随后，她喊道：“各就位！”

话音未落，杨卓他们都在起跑线前蹲下，脚踩在助跑器上。

双手撑在起跑线前，低着头，单膝着地。

动作都很标准。

“预备！”

口令再次响起。

四人的姿势随之一变，身体前倾，臀部高于肩部，让重心前移。

与此同时。

终点线处，赵国富也做好了计时准备。

下一秒。

“啪！”

发令枪响。

就在枪响的那一刹那，杨卓用力一蹬助跑器，双臂脱离地面，用力摆臂。

整个人如同偷袭猎物的猎豹，一下子弹了出去。

其他三个人反应也都不慢。

起跑在视觉效果上并没有太大差距。

起跑后。

杨卓身体依旧前倾，闷着头，用力摆臂，双腿快速交换，步频快速提高。

起跑最重要的是爆发。

杨卓经过这20天的训练，无论是上肢还是下肢，力量大大增强。

爆发力也提高了一大截。

因此，20米处开始抬头的时候，他就已经处于领先位置。

只有崔浩紧咬着他，剩下两人已经失去争夺第一的资格。

30米，杨卓身体完全抬起。

开始“换挡”，速度明显加快。

40米。

崔浩的速度达到了最高，杨卓并没有能甩开他。

只相差了半个身位。

如果注意观察，这时候可以明显看出，两人的跑法不一样。

崔浩脚尖点地，膝盖略微弯曲后迅速弹起。

而杨卓则是前脚掌落地，落地的那一刻正处在身体重心的正下方。

50米。

杨卓的速度达到最高，步频和步幅也都达到极限。

两只胳膊用力摆臂，上半身力量传到大腿上，转化成前进的推力。

从这里开始。

崔浩一点点被拉开距离。

一个身位，两个身位。

崔浩咬紧牙关想要跟上，奈何根本使不上力了。