朱一几人对视了一眼，虽然几人心中都有疑惑，但依旧一丝不苟的按着肖凌所说的做了下去。

五人齐齐脱掉上衣，将袖子和衣角打结，随后五人蹲在地上。

将石头装进了衣服里。

待装够了肖凌所说的重量，便将最后留下的口死死扎住。

然后背在了肩上。

“咳咳……”

“前几次就这么训练吧，我会抓紧时间，让布坊的姑娘们给你们一人缝一个专用的背包出来！”

肖凌有些尴尬。

第一次训练，理论十足，但还是缺少了经验。

以至于让朱一他们把负重跑搞的这么简陋。

单肩包负重跑，时间长了肩膀是吃不消的。

“现在开始！”

“绕着这片树林，慢跑，三圈！”

肖凌朝着朱一五人下达了命令。

五人依然没有犹豫，一个接一个的，沿着树林的边缘围绕着慢跑了起来。

这一片树林是杨树湾里最大的，绕一圈，大概也得有个两公里。

三圈。

那就是六公里！

这对寻常人来说，恐怕是极难完成的。

但对于这群上过战场的老兵来说，只是恢复训练，或者说……只是最基本的要求！

“……”

等朱一五人都跑出去了之后，魏灵终于还是没忍住，上前一步对着肖凌虚心问道。

“肖先生，为何让他们背着那么重的石头慢跑？”

魏灵的声音很低，语气也很谦虚。

肖凌瞥了一眼魏灵，又看了一眼不停地朝着自己挤眼睛的魏风。

摇了摇头，回答道。

“用处有三个！”

“第一。”

肖凌伸出了一根手指。

“这样的负重跑，能够增加他们的耐力，这种耐力可以用在很多地方，比如急行军的时候，又比如抢救战场上的同袍的时候！”

“第二。”

肖凌伸出了第二根手指。

“在奔跑中，共同挥汗如雨，共同扶持，不抛弃不放弃，这有利于建立将士们之间的感情和默契。”

“第三。”

肖凌面无表情地竖起了第三根手指。

而这前两点，已经让三人双眼晶亮，心中忍不住佩服了！

“严明军纪，不告诉他们为何，却让他们做，这会让我在他们心中的威严日深，用起来如臂指使！”

“如此，方为一支强军！”

魏灵双眼亮的如同夜空中的繁星。

这几日，通过和肖凌的接触，她无时不刻不在刷新对肖凌的看法。

无时不刻都在震惊于肖凌的才华和能力。

但此时，她依然还是被震得无以复加！

一个小小的负重跑训练，这里头便能有这么多的道道。

能训练将士们这么多的能力！

而在过去的几十甚至几百年里，这种方法都无人想到，这种方法给军队带来的影响，也无人想到。

这……

简直是领兵奇才！

这若是让那些京城里早已退下来，颐养天年的老将军们知道了，还不一个个从床上垂死病中惊坐起。

打破脑袋的抢着当肖凌的师父？

陡然间，魏灵心念一动，她忽然想到了一点。

她看向肖凌的目光一下子充满了柔和与感动！

她懂了。

肖凌虽然不愿意帮她，更不愿意帮她带兵，但还是用这种方式教了她这个天下最先进的练兵手段。

而且……