我不能控制灾难, 我不能拒绝灾难, 既然如此, 我只能接受灾难, 我只能应战灾难, 我只能享受灾难, 我只能超越灾难。 我知道, 面对不能的, 我也只能让自己可以。 我在灾难中喘息, 我在灾难中挣扎, 我在灾难中奋力, 我在灾难中学习。