老者说道：“不必着急，这洞穴还在虚灵山上，你要回去山门不过几个时辰的功夫，来，先坐下调息你体内的灵气，不然还会留有后患。”

不知道什么时候地上多了两个蒲团，纪凡听老者这么说知道现在想要离开这里是不太可能了，不过这个老者既然救了自己，现在看来也没有恶意，正好从醒来到现在都没有检视自己的身体，不如就听他的话，免得惹得老者不高兴，自己的性命难保。

“您先请吧。”纪凡说道。

老者听后点了点头，做到一个蒲团之上，纪凡见老者坐定，自己便做到另一个蒲团上，清楚杂念开始内视自己丹田和识海。

当纪凡内视自己丹田和识海时，被自己体内的变化震惊了，自己的修为居然从原来的灵气三阶直接晋升到了灵气五阶，识海的范围也扩大了不少，不仅如此，在纪凡运转功法之后更是发现自己的经络也被拓宽了不少，灵气在其中奔涌的速度也更加迅速。尽管纪凡全力运转功法，经脉也无法像以前那样被灵气填满，纪凡甚至觉得吸收灵气的速度太慢了。

正当纪凡如此想的时候，听到耳边传来了老者的声音：“按照你刚才在石壁上看到的功法修炼试一试。

纪凡听到老者这么说，本想运转石壁上的功法，但又想到刚才看着那石壁自己身体不受控制的情况有些犹豫起来。

老者见纪凡没有运转石壁上的功法，自然知道了纪凡的担忧，说道：“你大可放心，有我为你护法，运转功法便是。”

纪凡听了老者的安慰，想到刚才老者将自己体内暴乱平息下来，也就不在多想，按照石壁上的功法口诀运转起来。

在纪凡运转石壁功法之后，体内灵气在经脉中流转的速度更急促，原本还有空隙的经脉也被灵气全部填满，同时，纪凡四周的夜明珠又再次飘出点点星光汇聚到纪凡体内，冥想之中的纪凡也同样感受到外界灵气被自己吸收的速度也比原来快了数倍。感受到自己身体变化的纪凡更是欣喜，要知道吸收灵气的速度越快，修炼的进程也就越快，能够加快自己修炼的速度对修炼之人来说可是天大的好事。

尽管纪凡运转石壁上的功法，但却没有像刚才观看石壁那样导致体内灵气和神念暴乱，反倒是帮助纪凡更快修炼，在纪凡想到这个问题后便退出了修炼状态。

老者见纪凡从修炼中醒来，说道：“感觉如何？”